Orzeł zaczął zgrupowanie. Jąder sprawdzi formę zawodników

Dzisiaj odbył się pierwszy trening w ramach zgrupowania drużyny H. Skrzydlewska Orzeł Łódź. Podczas spotkania z mediami trener Maciej Jąder opowiedział, jak będą wyglądały najbliższe dni dla jego podopiecznych:

– Będziemy pracować nad kondycją, to wiadomo. Mamy jeszcze czas, żeby dograć to, czego komu brakuje, ale przede wszystkim zależy nam na tym, żebyśmy poznali się nawzajem i żeby każdy poznał każdego. Chcemy zbudować odpowiednią atmosferę. W czasie zgrupowania planujemy treningi praktycznie codziennie w innym miejscu. Mamy tutaj do dyspozycji basen, żebyśmy mogli się trochę zrelaksować, do tego dojdzie sauna, ale naszą główną bazą jest kompleks Vera Sport.

Podczas konferencji nie zabrakło również faktów technicznych dotyczących przygotowania fizycznego:

– O kondycję trzeba dbać przez cały sezon. Najważniejsze u zawodników są ręce i przedramiona, więc na tym się skupiamy, ale pracujemy również nad ogólną wydolnością. Wiadomo, że żużel to specyficzny sport — trzeba mieć wydolność przygotowaną na mniej więcej 60 sekund wysiłku. Więcej nie jest nam potrzebne, ale dochodzą do tego wysokie temperatury i ubiór, więc jest nad czym pracować.

Pierwsze testy przeprowadziliśmy już po prezentacji drużyny, a na jutro mamy przewidziane kolejne badania. Chcemy sprawdzić, jak każdy z zawodników indywidualnie przepracował ten okres. Gdy trenują u siebie, każdy ma wszystko rozpisane przez trenerów personalnych. To są żużlowcy, którzy jeżdżą nie od dziś, więc każdy doskonale wie, nad czym musi pracować – podsumował szkoleniowiec łódzkich „Orłów”.